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能喝隔夜茶吗?

2009/5/12 0:00:00  来源:贵叶龙官方商城   浏览量:106

有人认为隔夜茶中含有二级胺类物质,它们可以转变成致癌物亚硝胺,喝了这样的茶就容易得癌症,故认为隔夜茶不能喝。这种说法其实没有科学依据。国为二级胺本身是一种不稳定的化合物,它广泛存在于许多食物中,尤其是腌腊制品中含量最多。从最普通的食用面包来说,通常也含有2mg/kg的二级胺,如以面包为主食,每天从面包中摄取的二级胺达1-1.5mg,而人们通过饮茶每天摄入的二级胺只有主食面包的四十分之一左右。而且,二级胺本身并不致癌,只有在有硝酸盐存在的条件下,才可能形成亚硝胺,并且只有达到一定数量才有致癌作用。另一方面,茶叶中还含有较多的茶多酚和维生素C,它们都能有效阻止人体内亚硝胺的合成,它们是天然的亚硝胺抑制剂。所以,饮隔夜茶与致癌没有直接的关系。然而,从营养和卫生的角度看,茶叶冲泡以后,如果放置时间过长,茶汤中的维生素C和其他营养成分会因逐渐氧化而降低。再说,茶叶中的蛋白质,糖类等物质都有是滋长微生物的养分,故没有严格灭菌的茶汤是很容易滋生霉菌的,这样就可能导致茶汤变质腐败。同时,由于浸泡时间过长,茶叶中的一些对人体健康不利的物质(如农药和重金属残留等)会较多地进入茶汤,这也不利于健康。总之,从卫生和营养的角度,我们还是提倡不饮隔夜茶。转载本文请注明来自沁人茶香。

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