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2009/5/12 0:00:00 来源:贵叶龙官方商城 浏览量:168
清火开胃茶
原料:金银花15克,山楂5克,红茶3克,蜂蜜适量。
做法:1.将金银花、山楂、红茶放入杯中。
2.以200毫升滚开水冲泡,加盖后闷10分钟。
3.加入蜂蜜即可饮用。
功效:清火,消食开胃。有效改善食欲不振等症状。
葱白感冒茶
原料:葱白10克,生姜3克,红糖适量。
做法:1.将葱白、生姜放入锅中。
2.加200毫升清水煎5分钟,取汁倒入杯中。
3.依口味加入红糖即可饮用。转载本文请注明来自沁人茶香。
功效:可健胃、利尿、去痰。对治疗风寒感冒、鼻塞流涕有很好的效果。最好趁热饮用。
营养师提示:葱白表虚多汗者忌服。
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