茶叶百科
baike

您当前位置：首页 > 茶叶百科 > 茶与健康 > 详细内容浏览

“茶美女”对小肚子说NO

2009/5/12 0:00:00 来源：贵叶龙官方商城浏览量：156

古代减肥秘药。这是一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，饮后不仅神清气爽，还有改善面色及便秘的作用。利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。

原料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿，治水气负重，生发清畅。

首先必须是浓茶，其次是一天分6次饮用，有便秘的人一天可喝4包，分4次喝完，以利大便畅通、减肥奏效。第三，最好是在空腹时饮用。常喝荷叶茶的好处在于不必节食，饮用一段时间后，对食物的喜好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。

上一篇：普洱茶可明显抑制减肥反弹下一篇：过夜茶并不是一定不能喝

相关文章

“喜吆喝”微信公众号

“喜吆喝”微信公众号

茶

美女